New　息子のお弁当　6　(高校生時代）　　たくましくなれ！

		ささみ野菜巻き（人参・大葉・チーズ） 豚肉野菜巻き（エリンギ・大葉） カップグラタン がんも煮（水菜添え） 厚焼き玉子（枝豆入り） カリカリ梅ご飯
		ソーセージ焼（パセリ） 厚焼き玉子（グリーンピース入り） ジャガイモとアスパラガスのソテイ はすの枝豆入りはさみ揚げ 煮物（人参・筍・こんにゃく・いんげん） 焼そば(豚肉・キャベツ・人参・青海苔)
		豚肉しょうが焼き（キャベツ巻き） 厚焼き玉子（パセリ入り） はすとベーコンとエリンギソテイ 金平ハンバーグ煮（うずら卵・そら豆添え） さつまいものレモン煮 カリカリ梅ご飯
	豚肉野菜巻き（キャベツ・大葉・人参） ささみのチーズ入りカツ（シュガーレディー） じゃがいもソティ（パセリ） オムレツ（玉ねぎ・マッシュルーム・ほうれん草入り） がんも（玉ねぎ人参いり）の甘辛煮 はすと人参とアスパラの金平 カリカリ梅ご飯
	豚肉野菜まき（人参・エリンギ・大葉） ささみとピカタ（パセリ） ちくわの磯辺揚げ レンコンのはさみ揚げ（枝豆入り） 野菜ソテイ（人参・カリフラワー・ブロッコリー） カリカリ梅ご飯
	エビフリッター（シュガーレディ） 豚肉野菜巻き（アスパラガス・エリンギ） 鶏から上げ海苔巻き 厚焼き玉子（グリーンピース入り） ほうれん草の胡麻和え カリカリ梅ご飯
		しょうが焼き（ほうれん草入り） 厚焼き玉子（パセリ入り） 焼き鳥（市販冷凍）（息子の希望で入れてみました！） はす・インゲン・ベーコン炒め カブの皮・人参・水菜のきんぴら カリカリ梅ご飯
		コロッケ（キャベツ添え） なすのカップミートグラタン 鶏肉のハーブソルトソティ 厚焼き玉子（グリーンピース入り） ほうれん草の胡麻和え（焼き海苔入り） カリカリ梅ご飯
		肉無し春巻き かぼちゃとベーコン炒め 厚焼き玉子（グリーンピース入り） 油揚げの野菜入り網焼き（キャベツ・人参いり） なすとほうれん草炒め この日は息子のお弁当が無しの日でした （学食でうどんを食べたらしい(=^・^=)）
	鶏肉とスナップエンドウのソティ ベーコン野菜巻き（インゲン） カブの皮と人参とインゲンのきんぴら ブロッコリーのカップホワイトソースグラタン 厚焼き玉子（インゲン入り） ちくわの磯辺上げ カリカリ梅ご飯
	豚肉のしょうが焼き（キャベツ添え） 豚肉油揚げ野菜巻き（スナップエンドウ・人参） 厚揚げの豚肉巻き（大葉・チーズ入り） 厚焼き玉子（パセリ入り） がんもとインゲン煮 カリカリ梅ご飯
		エビフライ 豚肉とブロッコリーの炒め焼 厚焼き玉子（パセリ入り） ほうれん草の胡麻和え（焼き海苔入り） 豚肉・人参・コーン・ブロッコリーの落とし揚げ 簡単ラザニア（ワンタンの皮） カリカリ梅ごはん
		豚肉とはすのしょうが焼き 鶏肉の野菜巻き（人参・大葉・チーズ） アスパラと豚肉炒め 厚焼き玉子（かにかま・パセリ入り） さつま揚げ煮 ほうれん草炒め カブの皮・人参・水菜のきんぴら カリカリ梅ごはん
		しょうが焼き（インゲン入り） 厚焼き玉子（パ枝豆入り） はすの枝豆はさみ揚げ 厚揚げとそら豆煮 エビフリッター カリカリ梅ごはん