息子のお弁当 3 (中学生時代)  元気でおおいくな〜〜れ


イカフライ
厚揚げチーズ、大葉豚肉巻き焼き
厚焼き玉子
ウィンナー(たこ)
かまぼこのシソ挟み海苔巻き

ごまわかめご飯
油揚げのキャベツ大葉巻き
厚焼き玉子
肉団子とうずらの串刺し
高野豆腐とアスパラ煮物

ふりかけ付きご飯
メンチコロッケ
豚肉とブロッコリー炒め
厚揚げとアスパラ煮
厚焼き玉子(小松菜巻き)

ふりかけ付きご飯
ハンバーグ
ジャガイモ入り肉団子甘辛煮(ブロッコリー添え)
うそかにかまぼこ入り厚焼き玉子
人参と小松菜の金平

ご飯&ぷーさんふりかけ(たまご)

豆腐コロッケ(キャベツ敷き)
ウィンナー(たこ)ほうれん草ソティ

うそかにかまぼこ&いんげん入り厚焼き玉子
肉じゃが

ご飯&ぷーさんふりかけ(たまご)