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息子のお弁当 2 (中学生時代) 元気でおおいくな〜〜れ |
ハンバーグ スパゲティサラダ 厚焼き玉子 がんも煮 笹かまぼこのシソ巻き しそわかめご飯 |
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イカフライ 豚肉とほうれん草の焼肉 厚焼き玉子 さつま揚げ・しめじ・人参煮物 ふりかけ付きご飯 |
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ささみゴマ揚げ ちくわの磯辺揚げ 厚焼き卵 アスパラガスの金平 切干大根煮 大根菜ご飯 |
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鶏肉のゴマ醤油焼き グラタン 野菜のソティ うそがにと小松菜入り厚焼きたまご ご飯&ぷーさんふりかけ(たまご) |
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ジャガイモ入り肉団子 えびのから揚げ 厚焼き玉子 高野豆腐とほうれん草煮 中華おこわ |
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ササミチーズかつ ポテトハンバーグ 厚揚げ・シメジ・ほうれん草炒め 厚焼きたまご ご飯&ぷーさんふりかけ(やさい) |
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鶏肉とカシューナッツの中華炒め ササミかつのだし煮 ニンジンとアスパラのキンピラ 厚焼き玉子 ご飯&ぷーさんふりかけ(やさい) |
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しゃぶしゃぶ用鶏肉のキャベツニンジン巻き 五目厚揚げと小松菜煮 ほうれん草入り厚焼き玉子 えびの天ぷら ご飯&ぷーさんふりかけ(やさい) |
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厚揚げチーズ、大葉豚肉巻き焼き ささみチーズカツ 高野豆腐煮 アスパラ添え さつま揚げの海苔巻き焼き 厚焼き玉子 水菜の胡麻和え ゆかりご飯 |
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