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New 息子のお弁当 15 (高校生時代) 息子も高校3年生。 高校生活も1年を切り・・・ 「人生80年」のうちの母の弁当作り人生も、あとわずかと思うと、嬉しいやら、悲しいやら・・・ |
アスパラコーンケチャップライス オムレツ(パセリいり) エビフライ ささみの磯辺揚げ しめじとブロッコリーソティ ブロッコリーピーナッツ和え |
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ケチャップライス ウィンナーアスパラ焼き 豚肉のペッパー焼き 目玉焼き 鶏から揚げ |
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三色そぼろご飯 ハンバーグ 高野豆腐煮(アスパラ添え) 茹でブロッコリー 豚肉焼き |
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オムライス 肉団子・ウズラ串刺し オムレツ 豚肉チーズ・大葉巻きカツ ジャガイモとキャベツのソティ |
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ささみの海苔・大葉巻き ジャガイモ入り肉団子 ちくわ磯辺揚げ 味付けだまご かぼちゃとベーコンソティ 鮭ご飯 |
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ジャガイモ入り肉団子甘辛煮 ささみのシメジ巻き 厚焼き玉子 蒸し野菜 がんも二 鮭ご飯 |
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鶏のから揚げ ジャガイモインゲンの豚肉巻き 厚焼き玉子(インゲン入り) かまぼこ焼き(大葉はさみ) ほうれん草胡麻和え 鮭ご飯 |
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鶏肉のブロッコリー巻きハーブ焼き ゆで卵オーブン焼き ソーセージ焼き ニンジンとインゲンの金平 ちくわぶとしめじとグリンピース煮 鮭ご飯 |
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ハンバーグ ブロッコリー胡麻和え ささみのシメジ大葉巻き ゆで卵オーブン焼き ニンジンと水菜の金平 アスパラガスとウズラ入りさつま揚げ煮 鮭ご飯 |
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鶏のから揚げ 信田巻き(ニンジン・たまねぎ入り) 厚焼き玉子(インゲン入り) ベーコンジャガイモソティ かぼちゃ薄切りソテイ 鮭フレークごまご飯 |
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豚肉野菜巻き(アスパラ・にんじん) 金平(にんじん・キャベツ) 厚焼き玉子(パセリ入り) 小松菜胡麻和え じゃがいも入り肉団子 鮭フレークご飯 |
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厚揚げ豚肉まき(チーズ・大葉) ささみのニンジンと海苔巻き ほうれん草胡麻和え さつま揚げとウズラ煮(ブロッコリー添え) 厚焼き玉子(パセリ入り) カリカリ梅ご飯 |
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豚信田巻き(ニンジン・たまねぎ) 厚焼き玉子 簡単カップグラタン(シメジ・ブロッコリー) ささみのキャベツ巻き 鮭ご飯 |
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豚肉のブロッコリー巻き ウズラ卵甘辛煮 厚焼き玉子(トマト・パセリ入り) キャベツとニンジンの胡麻和え ささみのチーズ焼き 鮭フレークご飯 |
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豚肉のニンジン・キャベツ巻き 厚焼き玉子(パセリ入り) ささみのカレー粉焼き 厚揚げとほうれん草の醤油焼き 鮭フレークごはん |
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豚肉のニンジン・大葉巻き 肉団子・ウズラ串さし 厚焼き玉子(パセリ入り) ズッキーニの胡麻和え 高野豆腐煮(ほうれん草・にんじん) ゆかりごはん |