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息子のお弁当 1 (中学生時代) 元気でおおいくな〜〜れ |
コロッケ イカのフリッター 豚肉と小松菜炒め 厚焼き玉子 ひじき煮 しそわかめご飯 |
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鶏肉の照り焼き 魚フライ 厚焼き玉子 筑前煮 ジャガイモと人参とキャベツの金平 しそわかめご飯 |
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焼肉(豚肉・アスパラ) えびの竜田揚げ ツナとキャベツのサラダ 油揚げ落とし卵煮 「あおさのり」付きご飯 *道後温泉のお土産 |
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キャベツと油揚げの豚バラ肉巻き チーズ入りささみフライ ウィンナー(たこさん) 厚焼き玉子 高野豆腐煮(アスパラ添え) 野菜ゴマごはん |
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鶏のから揚げ ポテトのおやき*1 しゅうまい 厚焼き卵 しそわかめご飯 *1 ポテトサラダをハンバーグ風に焼く |
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厚揚げのチーズシソの豚肉巻き インゲンの豚肉巻き 厚焼き玉子(枝豆入り) ほうれん草と人参とえのきだけの金平 |
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ミニ海老フライ 豚肉のジャガイモ大葉巻き 人参とインゲンの金平 油揚げ落とし卵 枝豆がんも しそわかめご飯 |
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ハンバーグ ささみカツ ブロッコリーとヤングコーンバターソティ 豚肉の大葉ナス巻き 厚焼き玉子 油揚げと小松菜ゴマ炒め しそわかめご飯 |
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ささみ和風フライ 厚焼き玉子 ほうれん草とコーンソティ 枝豆と海老のさつま揚げ サツマイモのレモン煮 しそわかめご飯 |
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なすのくるくる巻揚げカツ かぼちゃとブロッコリーソティ 油揚げの落とし卵煮 たこ焼き しそわかめご飯 |
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焼肉弁当 野菜ソティ 厚焼き卵 高野豆腐の煮物(人参・大根・インゲン) |
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豚肉の油揚げ包み野菜入り イカフライ 野菜入り厚焼き玉子 がんも煮(うずら・インゲン) しそわかめご飯 |
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